-------　1回目のご提案　--------------

間違えてオレンジを使ったことでの発見
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　久しぶりに行ったＴさんのエゴグラムの結果です。

 　　　CP　　 NP　　　 A 　　　FC　　 AC
 　　　12 　　　19 　　13　　　 9　　 「14」   
        
 (厳格・こだわり)・・・CP       
 (思いやり)・・・NP       
 (合理的)・・・A       
 (のびのび)・・・FC       
 (いい子)・・・AC 

　　普段のエゴグラムは

 　　　CP 　　NP　　 A　　 FC 　　AC
 　　　12 　　16 　　13 　　9　　　 5

　といったあたりの数値になっています。ふだんよりＡＣが高いのが気になります。

　　お話を伺う中で、慢性疲労の原因は、苦手な細かい事を長期的にしなければならなくなり、自由度が下がったからではないかという仮説が浮かびました。

　そこで、今回の1度目のご提案は、のびのび感（ＦＣ）を上げて、ストレスを発散させるという目的で　【グレープフルーツ】　と　ゼラニウム　をご提案しました。

ところが、Ｔさんは
　
　　【オレンジ】　と　ゼラニウム　をご自宅で芳香浴に使ってしまいまいた。

　その結果、

　　　　　　　 CP 　　NP　　　 A 　　　FC 　　　AC
　　　　当初 12 　　　19 　　13 　　　　9　　　 14
　　　　１回　【14】 　17 　　　11　　＜7＞　 【15】

　　厳格・こだわり（ＣＰ）と、いい子（ＡＣ）がやや上がるという結果になりました。

　のびのび感（ＦＣ）は、かえって下がってしまいました。

　　ストレス解消にはあまり影響がでないという結果も出ました。

　　＊ストレスポイントは割愛。
　

-------　２回目のご提案　--------------

オレンジの影響？
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　　　オレンジ　と　ゼラニウム　を使ったことにより、どちらの精油が

　こだわり（ＣＰ）と協調性（ＡＣ）がやや上がるという結果をもたらしたのかを確認するため、この度は　オレンジ　のみをご提案しました。

その結果、

　　　　　　　 CP 　　　NP 　　　A 　　　FC 　　　AC
　　　　当初  12 　　　19 　　　13 　　　9 　　　　14
　　　　１回　 14 　　　17　　　 11 　　　7 　　　　15

　　　　２回 　15 　　　16　　　 13 　　　9 　　　　17

　ほぼ全体的にポイント数が上がり、エネルギーが上がった様な結果となりました。

　この結果から感じることは、オレンジにより「活力が湧いてきた」のでは ないかということです。

　　　ストレス解消にはあまり影響がでないという結果も出ました。
　

　「オレンジ」のイメージですが、柑橘系の精油であることからストレスが発散されそうな感じがしますが、2度「オレンジ」を使用した結果、ストレスポイントに影響はありませんでした。

　これらの結果より感じることは、「活力を湧かせる」ために「オレンジ」は使用しても良いのではないかということです。

　ＦＣをＡＣよりも上げることでストレスを解消する（いつもはＦＣ＞ＡＣのため）という目標は未だに継続中です。

　今回はジュニパーをご提案しています。その結果はまた次回にお知らせさせて頂こうと思っております。

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